Coaching privé Coach Catto

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Ton pourquoi

Avant les chiffres, le vrai moteur. C'est ça qui va te tenir quand ce sera dur.

Comment je t'appelle ? * Ce champ est requis.

Tes objectifs principaux *

Plusieurs choix possibles, coche tout ce qui compte pour toi.

Perdre du gras, retrouver ma forme

Gagner du muscle, devenir plus fort

Améliorer ma performance sportive

Plus d'énergie, une meilleure santé

Changer mon mode de vie pour de bon

Sélectionne au moins un objectif.

Dans tes mots, ça ressemble à quoi si tu réussis ? * Ce champ est requis.

Pourquoi maintenant ? * Ce champ est requis.

Qu'as-tu déjà essayé qui n'a pas tenu ?

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Délai & obstacles

Ce qui t'a bloqué jusqu'ici, c'est exactement ce qu'on va régler en premier.

Dans quel délai veux-tu y arriver ? *

4 à 6 semaines

3 mois

6 mois

Un changement permanent

Sélectionne une option.

As-tu un événement précis en vue ?

Une date cible change tout le plan : course, compétition, mariage, voyage, photoshoot...

Qu'est-ce qui t'a empêché d'y arriver jusqu'ici ?

Plusieurs choix possibles, aucun obligatoire.

Manque de temps

Manque de motivation

Pas de structure claire

Alimentation difficile à gérer

Blessures, limitations physiques

Stress, fatigue mentale

Pas de résultats assez vite

Personne pour me tenir responsable

As-tu des blessures ou limitations physiques ? *

Oui

Non

Sélectionne une option.

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Ton entraînement

Juste assez d'information pour voir quel type d'accompagnement correspond à ta réalité.

Ton expérience en entraînement *

Débutant : jamais entraîné de façon structurée

Quelques mois d'expérience

1 à 2 ans d'entraînement régulier

3 ans et plus

Sélectionne une option.

Où t'entraînes-tu ? *

Plusieurs choix possibles.

Gym, centre sportif

Maison avec équipement

Maison sans équipement

Extérieur, parc

Sélectionne au moins un endroit.

Combien de jours par semaine peux-tu réellement protéger pour toi ? * Ce champ est requis.

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Ton engagement

Pour que je te propose le bon niveau d'accompagnement, et pas plus que ce dont tu as besoin.

Quel niveau d'accompagnement tu cherches ? *

Un plan que je suis seul, en autonomie

Un suivi léger, avec des check-ins réguliers

Un coaching privé complet, on travaille proche

Je ne sais pas, je veux qu'on en parle

Sélectionne une option.

Quand veux-tu commencer ? *

Dès que possible

Dans le prochain mois

Plus tard, j'explore mes options

Sélectionne une option.

Quel investissement mensuel est réaliste pour toi si l'accompagnement est le bon ? *

Moins de 100 $

100 à 200 $

200 à 400 $

400 $ et plus

Sélectionne une option.

Adresse courriel *

C'est là que je t'écris pour la suite.

Adresse courriel valide requise.

Téléphone

Optionnel, pour le suivi direct.

Tes réponses servent seulement à évaluer ta demande et à préparer notre échange. Les renseignements détaillés de santé et de programmation seront demandés uniquement après l'achat.

L'envoi n'a pas fonctionné. Tes réponses sont encore sauvegardées. Vérifie ta connexion et réessaie.

VOYONS SI ON EST
UN BON MATCH.

Ton pourquoi

Délai & obstacles

Ton entraînement

Nutrition & vie

Ton engagement

C'est reçu.

VOYONS SI ON ESTUN BON MATCH.

Ton pourquoi

Délai & obstacles

Ton entraînement

Nutrition & vie

Ton engagement

C'est reçu.

VOYONS SI ON EST
UN BON MATCH.